Her arbejder vi med ubehagelige oplevelser og begrænsende overbevisninger - så du kan få et bedre selvværd og tro mere på dig selv
Drømmer du om at tvivle mindre på dig selv?
Tænk hvis du kunne blive bedre til at tro på dig selv?
Bedre til at tage imod? Både komplimenter men også hjælp.
Kender du det med, at når du tager hjem efter at været sammen med andre mennesker fyldes dine tanker af tvivl? Hvad mon de tænker om mig, når jeg er gået? Hvorfor sagde du det? Du grinte alt for højt. De synes sikkert at du fyldte for meget.
Det kan være du oplever at dit gode humør bliver overtaget af triste og negative tanker, der kører om og om igen.
Drømmer du om at slippe de negative tanker om dig selv? Og tro på at du er god nok som du er? Ikke mindst at tro på det, når andre giver dig komplimenter?
Sådan kan jeg hjælpe dig
-
1:1 online session
For dig der gerne vil arbejde med en kompliceret situation gennem traumeforløsende terapi og gerne vil tage den en session ad gangen
-
Forløbet - Et selvværd der blomstrer
For dig der gerne vil væk fra at tænke dårligt om dig selv. Gå fra at tvivle på dig selv til ro i tankerne og blive gladere for dig selv
-
Gratis afklaringssamtale
Du får naturligvis muligheden for at mærke ind i, om vores kemi kan spille sammen og stille mig alle de spørgsmål, du har.
Velkomsthilsen på 2:24m
Skal jeg også hjælpe dig?
Hjælpe dig med at gå fra negativ tankemylder til ro i tankerne?
Komme mere ned i kroppen og mærke, hvad du ægte har lyst til.
Hvordan vil det føles, hvis du kan prioritere dig og dine behov uden dårlig samvittighed?